Come concludere l’UTMB (parte 3)

Qui potete leggere la prima e la seconda parte In questa puntata parleremo di previsioni del tempo di gara, di alimentazione e soprattutto di digestione. La tabella di marcia Se non sei particolarmente veloce e se è la prima volta che corri l'UTMB, probabilmente dirai che ti interessa prima di tutto arrivare in fondo, ma … Continua a leggere Come concludere l’UTMB (parte 3)

Come concludere l’UTMB (parte 2)

La prima parte dell'articolo si legge qui. Manca circa una settimana all'arrivo e magari sei già a Chamonix. Per quanto riguarda l'allenamento, quel che è fatto è fatto e se non hai fatto tutto quel che avevi previsto, non preoccuparti: è normale. Allora che fare? Si parte per vivere un'esperienza bella Motivazioni Fai un ripasso … Continua a leggere Come concludere l’UTMB (parte 2)

Come concludere l’UTMB (parte 1)

Di quante cose possiamo proclamarci esperti? Se siamo onesti, di poche. Tra queste poche mi ritengo un buon conoscitore dell'UTMB e di come portarlo a termine. Provo allora a condividere quel che ho imparato nelle quattro edizioni che ho portato a termine dal 2009 al 2014. Parlerò di come arrivare alla gara, di come attrezzarsi … Continua a leggere Come concludere l’UTMB (parte 1)

Recensione: David Graeber, Bullshit Jobs, Garzanti, 2019

Mandateli in pensione i direttori artistici, gli addetti alla cultura Mi è capitato recentemente di passare qualche ora davanti a un ambulatorio di una struttura sanitaria. Appena fuori dalla porta d’ingresso dei medici stavano chiacchierando e fumando. Successivamente anche uno dei più alti dirigenti della struttura - questa volta non si trattava di un medico … Continua a leggere Recensione: David Graeber, Bullshit Jobs, Garzanti, 2019

Perché non è una buona idea pubblicare meme contro Salvini

"Sono migliaia, migliaia, milioni”. Sono gli exogini? No, non sono gli alieni extraterrestri, ma i meme di e con Salvini. Lasciamo perdere i meme “di” Salvini, roba ideata dal suo staff o comunque da lui rilanciata e quindi sicuramente becera e violenta. Non mi interessa neppure parlare dei meme dei salviniani, di quelli che lo … Continua a leggere Perché non è una buona idea pubblicare meme contro Salvini

Sullo stato del giornalismo

Un esempio di giornalismo, attuale, attualissimo, dalla giornata appena conclusa.Prendo un caso genovese, sul tema purtroppo più noto degli ultimi cinque mesi, cioè il Ponte Morandi. Sul sito di Primocanale, la principale tv privata della Liguria, appare la notizia che riporto per intero qua sotto. Non riporto il link, perché temo che queste news spariscano … Continua a leggere Sullo stato del giornalismo